117083
Matsmart familj : mer energi, bättre mat, skönare sömn, friskare familj / Ulrika Hoffer ; foto: Jenny Grimsgård
Omslagsbild
Av: Hoffer, Ulrika
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: [Ny utg.]
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7424-771-8 91-7424-771-9
Anmärkning:
Föregående utgåva med titeln Råsmart familj
Omfång: 191 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Kostrådgivaren och journalisten Ulrika Hoffer tipsar om hur hela familjen kan få ett friskare liv. Hur man lagar god och vettig vardagsmat och bakar sötsaker utan mjölk, socker och vitt mjöl. Det handlar om hur man stärker immunförsvaret och gör träning till en vardagsrutin. Också om hur man kan få hela familjen att sova gott. Ett tioveckorsprogram för att grundlägga hållbara vanor som ger god sömn, rörelse och bra mat.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

113637
127120
Av: Hoffer, Ulrika

Liknande titlar

121337
Av: Carinci, Victoria
104663
Av: Lundin, Maximillian
9779
Av: Ingvar, Martin
776
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
130630
Av: Andersson, Kristina
138474
Av: Li, William W
110774
Av: Bergström, Hanna
95605
Av: Andersson, Kristina
109974
Av: Asp Jonson, Kajsa
2783
Av: Dahlqvist, Annika
137293
Av: Felding, Maria
141178
Av: Nertby Aurell, Lina
143788
Av: Asp Jonson, Kajsa

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar