318913
Leva livet [Elektronisk resurs] : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / skriven av professorerna Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Leva livet [Elektronisk resurs] : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / skriven av professorerna Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Av: Hellénius, Mai-Lis, 1953-
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan Förlag
ISBN: 978-91-7985-515-4
Anmärkning:
E-bok.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet - hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande forskare - professorerna Mai-Lis Hellénius och Tommy Cederholm - som båda ägnat decennier åt att studera välmående och hälsa. Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar. Du får också tips på hur du kan motverka stress, koppla av och sova gott på nätterna. [Elib].

En fullständigt onödig bok! Gammal skåpmat! Kan inte en professor komma med något nytt inom mat och hälsa? Om inte - avstå då från att skriva! Boken var en besvikelse tyckte Kerstin Hagman
2020-12-06
Kerstin Hagman

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

264075
Av: Borelius, Maria
250747
Av: Borelius, Maria
286317
Av: Brismar, Kerstin
250494
Av: Perski, Aleksander
254093
Av: Sjöström, Sofia
255261
Av: Byqvist, Lotta
319125
Av: Doctare, Christina
255221
Av: Ehdin, Sanna
326153
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
247606
Av: Ekstedt, Niklas
262418
Av: Li, William W
313611
Av: Taylor, Tareq
259380
Av: Davidsson, Ulrika
315790
Av: Ahlsén, Maria
249091
Av: Antonsson, Sofia
262436
Av: Nertby Aurell, LinaClase, Mia
323407
Av: Hartvig, Alice Apel
319396
Av: Rode Andersen, Thomas
253630
Av: Spencer, Mimi

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar