58767
Tai chi : för hälsa, kropp & själ / Marianne Telford ; foto: Karin Oddner
Tai chi : för hälsa, kropp & själ / Marianne Telford ; foto: Karin Oddner
Av: Telford, Marianne
Utgivningsår: 2011
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
ISBN: 91-534-3471-4 978-91-534-3471-9
Omfång: 96 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här beskrivs grundprinciperna för tai chi. Man får lära sig hand-, fot- och benställningar och hur stegen utförs. Rörelserna lärs in i en följd som kallas form. Den s.k. 24-formen som är grundläggande i tai chi beskrivs steg för steg. Även olika uppvärmningsövningar.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

75165
Av: Telford, Marianne

Liknande titlar

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar